Gesundheit

Die Kraft des Frühlings nutzen

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Frühlingsgefühle – «Ich spüre den Frühling» sagen zur Zeit viele vor Freude, fast jauchzend. Die langen, trüben Winterabende sind vorbei. Der düster verhangene Himmel macht auf; und im März gibt es Tage, an denen die Sonne bereits 10 Stunden ununterbrochen scheint. Die Stimmung wechselt vom Winterblues in ein Gefühl des inneren Aufbruchs. (Text: pp)

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Viele, vor allem Singles, sind bereit sich neu zu verlieben und beginnen dieWelt durch eine rosarote Brille zu sehen. Ein Spiel, das die Natur mit uns alljährlich von neuem beginnt: sie weckt in uns Frühlingsgefühle.

Depressiv verstimmt
Tatsächlich, es ist so: Psychologische Untersuchungen haben ergeben, dass im Frühling so etwas …
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Starker Rücken, starker Bauch!

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Rückentraining – Für eine gesunde Körperhaltung ist nicht nur der Aufbau der Rücken- sondern auch der Bauchmuskulatur von Bedeutung. Wer Letztere durch Training stärkt und entwickelt, entlastet so den Rücken im Lendenbereich und beugt Rückenschmerzen vor.

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Wenn Männer und Frauen heute ihren Körper formen, sind sie vermehrt im Fokus der Schönheitsanstrengung: unsere Bauchmuskeln. Auf Englisch werden sie «abs» genannt, die Kurzform von «abdominals muscles». Immer mehr Menschen interessiert deswegen, wie sie diese bekommen können. Allein die Eingabe des Begriffs «abs» in Kombination mit «Training» …
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Von der Chemie des Haarefärbens

Mit einer neuen Haarfarbe können wir spielend leicht unseren Typ verändern. Doch stecken auch allergene Stoffe in den Haarfärbemitteln. So besteht immer ein gesundheitliches Risiko. (Bild: archiv)

Haarefärben – Manche Menschen lieben ihre Naturhaarfarbe, andere nicht. Dank der grossen Auswahl an Kolorationen lässt sich heute fast jeder Farbwunsch erfüllen, ganz egal ob Platinblond, Schokobraun oder gar leuchtendes Pink. Eigentlich praktisch – wenn die Cremes nicht auch gesundheitliche Risiken enthalten würden.

Mit einer neuen Haarfarbe können wir spielend leicht unseren Typ verändern. Doch stecken auch allergene Stoffe in den Haarfärbemitteln. So besteht immer ein gesundheitliches Risiko. (Bild: archiv)

Das Haupthaar hat für den Menschen eine besondere Bedeutung. Längst ist es nicht mehr nur nützlicher Wärmeregulator und Schutz vor schädlichen Einflüssen des …
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Wenn’s beisst im Mund

Zahnärztin Dr. Elisabet Larsson Del Console von der HTC-Zahnklinik in Tägerwilen setzt beim Thema Mund- und Zahnhygiene auf Prophylaxe. (Bild: Thomas Martens)

Mundhygiene – Entzündungen des Mund- und Rachenraums sind eine unangenehme und oft auch schmerzhafte Angelegenheit. Manchmal heilen sie ohne allzu grosses eigenes Zutun ab, meist ist aber eine Behandlung erforderlich. Die Ursachen hierfür sind hingegen vielschichtig.

Zahnärztin Dr. Elisabet Larsson Del Console von der HTC-Zahnklinik in Tägerwilen setzt beim Thema Mund- und Zahnhygiene auf Prophylaxe. (Bild: Thomas Martens)

«Häufigste Ursache von Zahnfleisch- oder Mundschleimhautentzündungen sind mangelnde Mundhygiene und Karies», sagt Elisabet Larsson Del Console, Zahnärztin in der HTC Zahnklinik, Tägerwilen. Mundhöhle und Rachen sind mit einer …
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Augenzentrum in Kreuzlingen

Augenärzte Frank-Andreas Longère (links) und Martin Reichel. (Bild: sb)

Kreuzlingen – Die Augenarzt-Praxis an der Nationalstrasse 6 wird zum Augenzentrum: Dr. Thomas Robausch hört auf. Zwei Konstanzer Ärzte führen sie vollumfänglich mit dem bestehenden Personal weiter. Der Schwerpunkt bleibt auf der Versorgung aller Augenkrankheiten. Neu werden aber auch alle dazugehörigen operativen Eingriffe angeboten. - Stefan Böker

Augenärzte Frank-Andreas Longère (links) und Martin Reichel. (Bild: sb)

Mit einem Schreiben auf den Tischen im Wartezimmer verabschiedete sich Dr. Robausch still und leise und vor allem unerwartet für Patienten und Mitarbeiterinnen in den Ruhestand. Zwei erfahrene Kollegen aus Konstanz werden die Praxis jedoch weiterführen und das bisherige diagnostische und …
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