In der Gruppe klappt es: Neuer Ernährungskurs

Kreuzlingen – Unter dem Titel «In der Gruppe geht vieles einfacher und macht mehr Spass» startet am 24. Juli in Kreuzlingen ein neuer Ernährungskurs, um die individuellen Gewichts- und Figurziele zu erreichen.

Irina Kunze hilft auch Ihnen beim erfolgreichen Abnehmen. (Bild: zvg)

Während des achtwöchigen Kurses lernen die Teilnehmer, ihre Ernährung umzustellen und so ihrem Wunschgewicht näher zu kommen. Jeder Teilnehmer erhält eine umfangreiche persönliche Analyse.

Körper-Analyse mittels BIA
Individuelle Werte wie Muskelanteil, Organfettanteil, persönlicher Kalorienverbrauch im Ruhezustand und das Stoffwechselalter werden durch Messung mit medizinischen Körperanalysegeräten ermittelt. Die Gewichtskontrolle auf eine gesunde und dauerhafte Weise stehen im Mittelpunkt des Kurses. Wichtig ist, dass durch das Wissen um die persönliche Körperzusammensetzung individuelle Ernährungsvorschläge für die Phase des Gewichthaltens erteilt werden können. Der Kurs kostet für acht Wochen inklusive der wöchentlichen Unterlagen und der persönlichen Analyse lediglich 98 Franken. Diät war gestern – ein gesunder und aktiver Lebensstil ist heute. Weitere Infos gibt es bei Wellnesscoach Irina Kunze unter Telefon 076 530 40 05. Achtung: maximal zehn Teilnehmer möglich.
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