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Gemeinsam zum Traumgewicht

Kreuzlingen – Am 23. Februar startet ein neuer Ernährungskurs, um die individuellen Gewichts- und Figurziele zu erreichen.

Wellnesscoach Irina Kunze. (Bild: zvg)

Während des achtwöchigen Kurses lernen die Teilnehmer, ihre Ernährung umzustellen und so ihrem Wunschgewicht näher zu kommen. Jeder Teilnehmer erhält eine umfangreiche persönliche Analyse. Individuelle Werte wie Muskelanteil, Organfettanteil, persönlicher Kalorienverbrauch im Ruhezustand und das Stoffwechselalter werden durch Messung mit medizinischen Körperanalysegeräten ermittelt.

Individueller Ernährungsplan
Die Gewichtskontrolle auf eine gesunde und dauerhafte Weise stehen im Mittelpunkt des Kurses. Wichtig ist, dass durch das Wissen um die persönliche Körperzusammensetzung individuelle Ernährungsvorschläge für die Phase des Gewichthaltens erteilt werden können. Der Kurs kostet für acht Wochen inklusive der wöchentlichen Unterlagen und der persönlichen Analyse lediglich 159 Franken. Diät war gestern – ein gesunder und aktiver Lebensstil ist heute. Es sind maximal zehn Teilnehmer möglich. Weitere Infos gibt es unter    Tel. 076 530 40 05

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