Neue Kurse
Kreuzlingen – Yoga Sana ist abwechslungsreiches Yoga, das die Gesundheit körperlich wie mental fördert. Fliessende Bewegungsabläufe, die Entwicklung von Muskelkraft, Flexibilität und Balance werden in diesem Kurs geübt.
Zum Unterricht gehören Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Elemente der Entspannung. (Bild: zvg)
Zum Unterricht gehören Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Elemente der Entspannung. Unter der Leitung von Yogalehrerin Barbara Baumgartner starten die Kurse am Dienstag, 6. Februar, und finden einmal wöchentlich statt.
– Yoga Sana Kurs Kreuzlingen:
Dienstag, 16 bis 17 Uhr, Pilatesyogaraum, Löwenschanz 1
– Yoga Sana Kurs Weinfelden:
Dienstag, 18 bis 19 Uhr, Fitnessraum, Tälligstrasse 11
Ein Einstieg ist jederzeit möglich und Interessierte haben die Möglichkeit eine Probelektion zu besuchen, um sich für das Yoga zu begeistern.
Kursprogramm und Anmeldung:
Tel. 071 688 53 67 oder
www.rheumaliga.ch/tg
