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Neue Kurse

Kreuzlingen – Yoga Sana ist abwechslungsreiches Yoga, das die Gesundheit körperlich wie mental fördert. Fliessende Bewegungsabläufe, die Entwicklung von Muskelkraft, Flexibilität und Balance werden in diesem Kurs geübt.

Zum Unterricht gehören Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Elemente der Entspannung. (Bild: zvg)

Zum Unterricht gehören Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Elemente der Entspannung. Unter der Leitung von Yogalehrerin Barbara Baumgartner starten die Kurse am Dienstag, 6. Februar, und finden einmal wöchentlich statt.

– Yoga Sana Kurs Kreuzlingen:
Dienstag, 16 bis 17 Uhr, Pilatesyogaraum, Löwenschanz 1
– Yoga Sana Kurs Weinfelden:
Dienstag, 18 bis 19 Uhr, Fitnessraum, Tälligstrasse 11

Ein Einstieg ist jederzeit möglich und Interessierte haben die Möglichkeit eine Probelektion zu besuchen, um sich für das Yoga zu begeistern.
Kursprogramm und Anmeldung:
Tel. 071 688 53 67 oder
www.rheumaliga.ch/tg

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